?

Log in

No account? Create an account

okean_v_butylke


Журнал Доулы

Доула оказывает информационную и психологическую поддержку в период беременности, в родах и после.


Entries by category: общество

моя сказка о Русалочке
красная роза
okean_v_butylke
Любопытное наблюдение за самой собой, что я определенно отыгрываю в жизненных сценариях сказки, которые мне нравились с самого детства.
Русалочка, например, - женский образ, с которым я живу начиная ... с 5ти или 6ти лет.
Read more...Collapse )
Tags:

стоимость моих услуг
okean_v_butylke
Пришла к решению написать такой пост, потому что в каждом первом контакте с клиентками вопрос о стоимости встает неизбежно, и он часто доставляет неудобства или стеснение. Так что пусть все висит в доступном и всегда открытом варианте, а комментарии я скрою, чтобы также у каждой из вас была возможность обговорить со мной индивидуальные моменты, не стесняясь всех окружающих :-) Кароч, приватности ради.

Пойду в порядке от самых простых услуг к самым дорогим..
Итак.
Вебвечера или микроконсультацииCollapse )
ВебинарыCollapse )


Круг теплаCollapse )

Личная консультацияCollapse )
Закрывание родовCollapse )


Послеродовое пеленаниеCollapse )

Сопровождение в родахCollapse )

По традиции подобных текстов - о моей профессиональной квалификации вы можете прочитать вот здесь - http://okean-v-butylke.livejournal.com/362925.html

За каждой моей встречей, консультацией, занятием - любым контактом с женщиной стоит многолетняя практика и мое образование. В свою работу я вкладываю много любви, старания, сил и времени. Я слежу за тем, чтобы наша совместная работа была экологичной и безопасной, поэтому отдаю много внимания соблюдению границ, ясности, комфорту обеих сторон. И этот пост написан в том числе и для этого.

Идея " услуги доулы должны быть доступны каждой женщине - поддержка, роды, пеленание..",
как будто подразумевающая дешевую стоимость на это, мне претит. Менять надо не стоимость, которая реально адекватна относительно всего рынка услуг, а свое отношение к себе.   Я говорю о менталитете в принципе, о культуре любви к себе, которой в нас пока еще очень мало. Мы привыкли ценить только вклад денег в вещи, которые пылятся в шкафу и носятся от сезона к сезону годами, тогда да, тогда это вклад. А умение к себе относиться как к ценности, достойной вложения и ухода, умение вкладывать деньги в психическое здоровье - этого  у нас в культуре еще очень мало. Работает то же принцип что и с ребенком в утробе - не видно, значит еще и не человек, а плод. Так и с душой, не видно - значит и не требует заботы и ухода. Как-то так. Лично мне видится умение платить деньги за вклад в себя - это шаг к ощущению собственной ценности, это о любви к себе.

И тем не менее, напоминаю, что цены гибкие, и в индивидуальных случаях способы и размер оплаты могут обговариваться.

Закрыть роды
красная роза
okean_v_butylke
Я поняла тут, что ко мне не менее часто обращаются не сколько за самим пеленанием, но и за тем, чтобы закрыть роды, психологически завершить их. И делают это и в полтора ребенкиных года, и в пять, - когда угодно уместно, если тянет.
И все время - зовут на послеродовое пеленание именно за этой психологической частью, и я отвечаю - что телу-то уже поздно, а душе всегда не поздно, и давайте сделаем только эту, "темаскалевую" часть.
И вот назрело, что пора сделать официальное, такссказать, заявление.
Ко мне можно обращаться за проведением ритуала закрывания своих родов.
il_570xN.344043648

Что это такое?
Это чувственное проживание всего важного, значимого, что с женщиной в родах было. По отношению к родам, к ребенку, к себе, к мужу, к другим участникам родов. Отболевание всего горького, и- или - обязательное нахождение того, что я называю Даром родов, а если проще - то поиск ресурса, того важного, положительного опыта, что принесли роды.
А я вам скажу, что любые, совершенно любые роды, приносят этот дар. И его есть смысл присваивать, делать своим, распаковывать подарок.
Вот это я и предлагаю вам в качестве еще одной моей услуги :)
Я делаю это довольно четко по традициям южно-американских индейцев, как ученица Наоли Винавер. Но по сути - это же - классика психотерапевтической работы по расставанию, переживанию и т.д. Это я уже из опыта гештальт-терапии говорю.
Вот.
Так что приглашаю. Все возможно :)
Как всегда,
звоните - 8 917 509 26 36
или пишите на doula.ru@yandex.ru


последний день До
красная роза
okean_v_butylke
Каким был ваш последний день перед родами?
Мне так видится, что все события ткутся к Рождению, пространство сгущается и уплотняется, превращаясь в самый совершенный паззл, энергия нарастает и заворачивается как в воронке, пока не сойдется к единой точке - родам.
Разговоры, снимающие камни с души, тяжесть с плеч, раскрывающие сердце; последние купленные вещички или подарки, заполняющие теплом и уютом; финальные инсайты и прозрения, чувство легкости - теперь можно идти вперед - в новую жизнь, за новой жизнью. Привести в этот мир нового человека и переродиться самой, раз и навсегда.
il_fullxfull.189978000

Последний день перед рождением первенца у меня был таким.Read more...Collapse )

Расскажите, можно даже подробно, как было у вас? Я искренне верю, что мы можем замечать, а можем не отсекать этого, но последний день (и дни) знаковые, значимые, подчищающие все хвосты и доводящие нас до состояния равновесия, приемлемого исходя из всего нашего дано сейчас и здесь.
Какие были дела? Какое было состояние души? Какие приходили люди, события, вещи, фразы, мысли?
Мне кажется, будто в последний день Бог начинает петь на ушко роженице нежную тихую песнь - всем, что вокруг, да так, что Его горячее дыхание ощущаешь близко от самых щек до сердца)))

безусловная ценность жизни
красная роза
okean_v_butylke

Как давно я хотела написать этот пост! Столько жизненных поводов он прошел, столько проживаний... Вот о них я вам и расскажу.


Когда Лучик пришел. В самые первые дни после теста было столько счастья просто факта жизни. Что еще один человек, еще одна история, еще одна судьба началась, еще одна Нить вплетется в общую Канву Бога. Столько простоты было от этой чудесности - что Жизнь продолжается. Приходит в мою жизнь смерть, а спустя ровно год - жизнь. И что я в равной степени благословлена обоими явлениями жизни.
Но потом я вернулась с нашего морского семинара "Доверие чуду", который и меня поддерживал огого как - в свое самостоятельное, одиночное бытование, в серую осень, в Люберцы - такое Подмосковье, которое кажется не 6ю километрами от МКАД, а уходом на машине времени лет в 10-15 назад от Москвы, плюс весь ассоциативный ряд со смертью здесь. Разговоры с отцом ребенка о том, какую беспроглядную глупость и преступность я собираюсь совершить, оставив ребенка. Что это эгоизм - ради своих "не могу убить" и прочих идей - плевать на потребности своих двух, уже существующих детей. Их поднять надо - им купить и обеспечить все вещи и образование, им-то места и личного пространства в квартире не хватает. Родить, де, мало, надо еще вырастить! Вот я своему ребенку (не Лукьяну) - дам все, что могу. К тому же, заранее "рождать несчастного человека". Ну и так далее в таком духе все.
И мои мысли про изначально "больной старт". Что это жизнь человека, которая заведомо будет не просто без отца, а с выгравированной на ней данностью - что отец есть, жив-здоров, но не захотел... быть отцом мне. Изначально много неидеального - как оно, собственно, сейчас и есть, - невозможность нормально спать, все время будят старшие дети, вероятно - рано начну оставлять и проч. Я еще раскрашивала это самыми чернушными цветами. Но на самом деле я не сильно утрировала, ведь действительно есть то, что есть: трое детей по воздуху не летают, требуют кушать, времени, сил и внимания.
Но одна из ключевых мыслей тогда спасла меня и лучика. Мысль про безусловность человеческой жизни. Что лучше: жизнь без отца или отсутствие жизни? Жизнь без "идеальных удобств" или отсутствие жизни? Вот если вас спросить - жить, но вот так, так и так, или не жить вообще, ну неужели вы выбрали бы смерть?

Read more...Collapse )


послеродовое пеленание: какие они бывают и зачем
красная роза
okean_v_butylke
"Наша цель - не лечить, а помочь организму самому восстановиться".
Read more...Collapse )

Благословение пути
okean_v_butylke
By_IrinaOstashkova for web-81
В тот вечер было объявлено сильное похолодание, но с утра была жара. Я чувствовала себя так, будто сегодня у меня выпускной или мой личный бал, но я на нем главная и королева - не меньше. Потому что я беременна новой жизнью, потому что я дам миру человека. И люди, любящие меня, благославят меня на роды.
Волнение, радость, внутренее достоинство принимать любовь и теплые слова, от которых нас с детства учат отказываться - ну что вы, не стоит благодарности, хихихи, да я вовсе не такая, и еще тонна всяческих ужимлк и прыжков, чтобы не позволить себе Быть Любимой, принять восхищение, констатировать свою ценность.
Я почему-то за заботами забыла подготовиться хорошо: и самые классные платья оказались в стирке, и с укладкой вышла фигня, но когда я заводила детей Лене lenuto, она выступила для меня как Фея Крестная для Золушки перед балом, не меньше :)
Очень эффектно смоnрелось выглаженное атласное платье на вешалке, сумочка и подаренные бусы в цвет. И за 5 минут в ванной я прео,разилась.
Ехала на встречу в маршрутке и все пыталась осознать, что _ради меня_  люди нашли Время (за два последних года для меня это стало великой ценностью), ради меня все сейчас соберутся. Ира прислала смску про сон одной моей коллеги-доулы, в котором она увидела меня на этом празднике очень красивой, и как она подарила мне кольцо. А потом я шла к метро, и бабулька, чем -то торгующая, крикнула мне в спину, весело так, и будто с заботой, участием к моей жизни:  "У тебя будет мальчик!", и меня обдало волной счастья этого, гордости, благодарности Богу, которую хотелось на весь мир разделить, и я крикнула ей, и в этом были все эти чувства - "Я знаю!"
Дул сильный ветер, и я была в самом сердце Москвы, где Красная площадь и Храм Христа Спасителя, где мой журфак, и мое сердце, какое правильное место для сего события.
Сашка через дорогу, приветливо машущая рукой. Душа, сжавшаяся в чувстве родства, что она рядом.
Пришла, и по случайности, меняли помещение, и все поднимались по лестнице, там, где как раз был вход и я, и будто специально подряд, как в очереди, я увидела всех своих гостей на своем празднике, самых родных, самых и даже тех, кого видела впервые. Сердце тогда аж екнуло, и я подумала, что это моя самая счастливая беременность. В ней не было мужчины рядом, хоть он и был, но не было. Зато моего сына выпествовали стаи фей, множество женских участливых сердец.
Сели. Свеча горит, ветер за окном завывает, а эти прекрасные женщины по кругу говорят обо мне столько прекрасных слов, что по привычке хотелось исчезнуть, покраснеть до самых ушей и сбежать. Достоинство Королевы. Это нам с сыном, мы заслужили по факту самих себя, и все тут,  и будто диадема на голове - ощущение.
Чай с каким-то вкусняшками. Промелькнувшая мысль, что я лох педальный, неблагодарный - не испекла им пирога, за ней другая, какая прелесть - не подумать ни о чем к чаю, а они сами позаботились, сделали, сняли отвественность даже в этом.
Разговоры разговаривали. Помню, как много предложений я начинала с фразы "Ехла сюда в метро и думала", так что в результате все расмеялись, как много я думаю. В метро и в принципе :-)
О страхах говорить не хотелось. Я к тому моменту выписала уже их все в жж, и была целиком уж настроена на роды, в свете.
Бусины. Раскрашивали мне как благословение на роды, выражая рисунком на ней пожелания и себя. А я, принимая, рассказывала, что ощущаю от каждой, разгадывала ее тайну и прикасалась к душе дарительницы.  Разные бусины и тем не менее, парные в чем-то, так, что собирая их в бусы, в день перед родами, умудрилась увидеть и выразить симметрию. Посередине висел кулон с Буддой, люблю Его. Хотя и не являюсь. Когда Ира передаст мне фотографии с родов, эти бусы я обязательно вам еще покажу, это красоты душ, это материализованный женский круг, сила его и суть - в поддержке.
Еще письма на роды, принесли прям туда. Интересно получать письма в будущее, я писала подобные себе в детстве и в юности - письмо на день свадьбы, письмо когда стану мамой, письмо своему мужу и прочее. Что -то подобное вспомнилось. Читала их в первые схватки. Когда приготовила все Гнездо, когда приготовила тортик, когда думала, ну что же еще поделать в промежутках между - села, в предрассветных сумерках разбирала строчки. Письменные, от руки, на разных бумажках - в одном только этом столько близости и разговора на ты. А слова в них... а послания. Вновь женский круг внутри которого я так мечтала рожать... как мама Будды, она рожала его внутри круга женщин. Это как защита, как кольцо, когда столько тепла, любви, заботы, БЛАГОСЛОВЕНИЯ...
Гудели вместе, звучали, пели, как еще это нащывается. И я в центре. Заряд силой. Звучать вместе. Не хватало времени, но хоть сколько-то. Наденька, любимая моя, приезжай, когда я приеду, в ночь, позвучим.
И наконец касания. Когда лежишь,отдавшись и множество пар женских, материнских, сестринских, дочерних рук гладят тебя, трогают, передают тепло сердца, исцеляют. Совершенство точных прикосновений к местам в теле, что просили. Секрет - чьих.
Мы вместе сплели тогда невидимую мандалу любви на мои роды. И, уверена, каждая, отдав, получила что-то в этом для себя.
Когда я возвращалась домой, полная подарков, силы и света, шел сильнющий дождь - также - благословением в путь. А Маша довезла меня прямо до дома на своей красивой красной машинке :)

Я рассказываю о Благословении пути. О Blessing Way.
Есть западная традиция - за некоторое время перед родами устраивать будущей маме вечеринку с подарками для малыша, с тем, чтобы создать ей хороший настрой на роды. Когда я прочитала о том, как красиво, глубоко это может быть, (вот прям прочитайте именно эту ссылкуобязательно!!) загорелась делать для беременных. И удивилась, что первопроходцем в нашем доульско-беременном кругу оказалась я.
Еще потом было благословение пути Алины.
И Иры.
Разные, как и они сами.

Не упускайте своей возможности, подарите  и себе такое чудо! А я, если что, или Ира zavodnaja_ptiza (доула тоже, и подруга моя, организовавшая это для меня - спасибо), готовы если будет желание, помочь вам в проведении действа сего :).Без ложной скромности, гы.

моя звездная болезнь :)
okean_v_butylke
Интересный день о том, как быть самой собой. Меняясь, растя, развиваясь - оставаться Сутью.
Я долго не понимала, что меня так карежит в потенциальной работе в одном широко известном семейном центре по подготовке к родам. Престижность, сразу наработанный поток беременных, постоянные вызовы на роды, готовая схема... - так хорошо и удобно..
Потом заболели мои дети - ровно накануне дня, как я собиралась идти стажироваться к ним на первый курс подготовки к родам.
И я ощутила, что почему-то рада...
Думала. Выхватила только свое желание идти по жизни соло, не присоединяясь ни к каким центрам. Ощутила - безоценочно - иметь просто свое имя - Марьяна и название "проекта", моей деятельности - Океан в Бутылке. Гордыня? Жадность на саму себя? еще мелькало что-то про беречь свое имя.
Потом мне предложил очень хороший человек стать участником ее проекта для мам и малышей, вести у них курсы. И я осознала вторым кругом - хочу сама, одна. Не принадлежать никому. Нести ответственность только за то, что говорю я. Контролировать, какая ассоциативная цепочка возникает в голове у людей при моем имени.
Я думала о том, что если я работаю в каком-то центре, а там на других занятиях, которые веду не я - говорят про раннее развитие или про то, что температуру надо сбивать в критическую цифру 38.8 :))) - то мне не хочется своим именем благословлять людей на эту информацию :))) Вот такая у меня звездная болезнь.Будто если я там работаю, то я априори считаю также. Ведь обычно центр - это команда с общей философией.
Я придирчива, я очень ответственна за слова - я не доверяю свои слова - никому.
 А сегодня я получила подтверждение своим интуитивным ощущениям - что в паре с кем-то нужно работать только с тем, кто близок по духу - с Дашей, с Аней - я не промахнулась. Мы усиливаем качества друг друга.
И если и работать в центре - то только своем :) Где я сама - выбираю философию, программу центра - как-то это называется, слово вылетело из головы? - ну да ясно :)
Долго, трудно, свободно, честно. Так.

и снова Весной купила в n-ый раз свои любимейшие родные кеды-нарики. Хорошо.
и Шевчук
Tags:

почему Вселенная не слышит частицы "не"
семя эйвы
okean_v_butylke
Читала об этом несколько раз, да и с детства знаю эту штуку "Только не думайте о зеленых обезьянах" и "кто чего боится,то с тем и случится" . И недоумевала, ну почему же, что за вредность у жизни такая.
Потом поняла, что не вредность, а просто когда мы чего-то старательно НЕ хотим, мы очень сосредотачиваемся на этом, ощущаем именно это и, выражаясь языком Зеланда, притягиваем к себе из бесконечного пространства вариантов, именну эту реальность.
Т.е. Вселенной все равно, хочешь ты или не хочешь, она реагирует на то, что в тебе есть, на что настроен, то и дает, о чем думаешь, то и материализует.
Поэтому так важно позитивное мышление и утвердительные установки.
А сегодня я поняла еще глубже, я подозревала, догадывалась, формулировала нечто подобное, но смелости кое-что сказать - не было. А сейчас - чувство стопроцентного выстрела.
Вселенная не вредничает, Вселенная не отражает, Вселенная - любит. И она бесконечно мудра.
Потому что дает нам то, чего мы на самом деле очень хотим, просто разум закрывает это всяческими "не", потому что "не принято" считать это "нежелаемое" хорошим.
а наша душа - она выше, дальновиднее нашего разума, который не может все просчитать, который делит мир на черное и белое.
И нашей душе - так хочется этого опыта, который мы так отрицаем и не хотим! Потому что она-то понимает,насколько нужен он нам, подозревает, предчувствует, что именно его ей не хватает для понимания, для решения своих каких-то задач и роста, интуитивно ощущает блок или прореху, которая компенсируется или подтолкнет к из-за воплощения этого НЕ.
И только если это НЕ неблагоприятно скажется на ребенке или на людях, которые могут быть задействованы в этом вашем НЕ - стоит проработать это заранее.
Ну а так - пусть будет, что душе хочется :)
 

как я научилась любить себя
okean_v_butylke
Думать об этом начала еще в 9том классе, в пору юношеского максимализма и формирования своего мировоззрения. Тогда мне казалось, что любить себя - это такое словосочетание, ну как несоленая соль например, или темно-белый. Я не умела этого, не знала этого, обнаружила это, но не смогла себе в этом признаться и решила просто блокировать эту боль философскими размышлениями, что любви к себе не существует, что любить можно только кого-то, ведь это луч, который ты направляешь из. Как можно луч направить в себя, что получится? Точка.
Ты солнце видела?
Чтобы греть лучами, у него есть огромная горячая сердцевина, основа, круг. Такой - человек, любящий себя.
Read more...Collapse )
не знаю, какой тег к таким записям прикручивать.