Category: образование

Category was added automatically. Read all entries about "образование".

Приветствия пост и обо мне :)

Меня зовут Марьяна.
Я Доула.  И мама трех сыновей. А еще я до страсти люблю - выражать жизнь через слово.

11100803_1592015431082963_1923504604_n.jpg

Смущена черным цветом фотографии для заглавной. Но вот только вчера мой старший сын сказал, что любит черный - потому что это "цвет Духа" , мне откликнулось.

Живу "во всю душу"

Доула - это женщина, оказывающая психологическую, душевную, бытовую и информационную поддержку женщины в период беременности, в родах и после них. Однако часто моя работа связана и с периодом подготовки к беременности, и переживанием печальных историй, и поддержкой женщины в совсем не связанных с материнством темах.


В каких случаях есть смысл обратиться к доуле и мои УСЛУГИ



КАК СТАТЬ МОЕЙ КЛИЕНТКОЙ
СТОИМОСТЬCollapse )
Интервью : информативно о моей профессии и моем подходе к своей работе.
Лирический пост о себе как доуле
Подробности обо мне и моей работе
ОТЗЫВЫ и еще отзывы

Почитать :
БЕРЕГИНЯМ - посты о беременности и подготовке к родам
РОДЫ - тексты о родах и подготовке к ним
ПОСЛЕ РОДОВ
ПОДГОТОВКА К ЗАЧАТИЮ
ПОСЛЕРОДОВОЕ ПЕЛЕНАНИЕ
БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ
МАМА ДЛЯ МАМЫ: о любви к себе и восстановлении сил

Я на фейсбуке - https://www.facebook.com/oleynik.maryana

Связаться: 8 916 933 11 23 или doula.ru@yandex.ru

(no subject)

Я открываю блокнот, в которым все записи из обучения в Мексике у Наоли, и сразу глаза утыкаются в строчки: "Ну, здравствуй, как море - любимому, но чужому - и глубоко родному другу, с которым наконец-то встретились - Привет, Америка".
Эта земля зовет меня уже лет 5. С до-перед-смертью-мужа.
Когда я была там первый и пока единственный раз - меня охватывали такой силы и продолжительности дежавю, подобных которым я никогда более не переживала - по минут 3-5, доооолгие, томные, постоянные - как оргазмические схватки. И мне казалось, что все это уже было, я все это знаю, и что я наконец-то дома.
Традиции индейцев вызывают слезы, трепет, радость и восторг сердца.
Я хочу снова поехать к Наоли, по-другому, не в группу.
Но я хочу знать язык, английский - потому что я хочу на нем и писать, я знаю и это.
Эта весна принесла мне удивительный и интимный процесс реинкарнационного погружения, и я не знаю, было все навиденное или нет, это неважно - потому что оно есть в моем сердце. И одна только история той жизни может стать целой книгой.
Мне не можется об этом говорить во всеуслышанье, но мне важно хотя бы обозначить, в куда я.
Хочется делиться. То, что я получила тогда от Наоли - живет вышивкой в моем сердце - эти нити - хочется протянуть дальше - кому - нужно.

Отзывы о вебретрите "К близости с собой"

С майских не все еще вернулись?)
А я повыкладываю пока отзывы - очень "рабочие", в смысле - показательные, практичные, живые - к моему вебретриту, в преддверии нового - http://okean-v-butylke.livejournal.com/578388.html

Пока читала отзывы к отправлению, вспомнила то огненное совершенно чувство по вечерам, когда мы встречались.
Знаете, что интересно? Весь этот месяц я относилась к себе похожим образом, как беременная бережется, только на всех эмоциональных уровнях - стараясь отсекать противные разговоры и контакты, затрачивание сил впустую, особенно в день вебинара, когда вечером будет встреча с вами, я прямо-таки помню это чувство печки внутри, в которую мне необходимо было подбрасывать дрова, раздувать и разжаривать, чтобы вечерами греть-греть-греть. И как я перед включением камеры-микрофона, даже если опоздала на вебинар, закрывала на несколько секунд глаза и просила Бога подарить мне самые верные слова, и вспоминала слова Наоли, когда я "родилась" из Темаскаля - ладонь на моей груди - "у тебя - там - Солнце" - вот им, им старалась я светить.
Спасибо вам за этот опыт. Невозможно говорить то, что говоришь вам, и не делать это самой, обновляясь.
Я хочу еще.
Collapse )


Еще можно записаться, сейчас в связи с майскими, набор идет не так шустро. Ну, так я и начала его специально задолго.
Начало - 12 мая.
красная роза

вебинар "Страх повтора" - для беременных, уже родивших или еще не забеременевших)

preggers art 5
Если у вас была очень тяжелая беременность, и вы с содроганием думаете о следующей, а еще малыша хочется, тем не менее, пригласить...
Если у вас были травматичные роды, оставившие в душе раны, и очень не хочется, чтобы история повторилась, но не ясно, что и как можно сделать, и главное, - как перестать циклиться на этом...
Если ваша беременность прервалась, и вы боитесь снова беременеть...
Если все это было не у вас, а в вашей семье - так просто родала бабушка, и мама, и еще кто-нибудь, и вот вам предстоят беременность/роды...
Или если это было у вашей близкой подруги -
ТАК ИЛИ ИНАЧЕ - НО ВЫ БОИТЕСЬ ПОВТОРА СИТУАЦИИ,
то я предлагаю
- посмотреть в этот страх,
- изучить его корни и чувства, создавшие его,
- понять, что можно сделать
- как сделать так, чтобы страх отступил или по крайне мере уменьшился в разы - спало напряжение.

Приглашаю вас на вебинар "Страх повтора", в пятницу, 26 декабря, в 23.00 по мск.
Это тренинг, запись будет только для участвующих в группе.

Стоимость: 1250 рублей.
Ведущая: Марьяна Олейник, доула, мама трех детей.

Записывайтесь в почту doula.ru@yandex.ru
красная роза

АНОНСЫ

Эти анонсы с реакцией на скорость :-)



1. Вебинар по Перфекционизму в материнстве - этот четверг, в 23.00 Стоимость - 1000 р, описание - здесь
2. Вебинар Для тех, кто приглашает - эта среда или следующая ( в зависимости от скорости набора группы) в 23.00. Стоимость - 700 р, описание здесь
3. Группа по Закрыванию родов заочная онлайн - с завтрашнего понедельника (возьму 3-5 человек) - если к понедельнику группа соберется. Стоимость - 3000. Описание здесь.
4. Круг тепла 27 апреля с 12 до 16 - подробнее завтра.


Запись в почту doula.ru@yandex.ru
красная роза

ромашка чувств

Один из главных шагов в работе со своими переживаниями, в любой процессе - это осознание своих чувств. Их называние. Часто у нас с этим трудности: как ты? - плохо. А что плохо, как именно плохо, из чего состоит это плохо... Бывает, что в ситуации в нас рождаются амбивалентные чувства, вовсе не противоречащие друг другу, если им давать быть.
Вот вам и мне в подмогу так называемая "ромашка чувств" - как напоминалка, что дааа))) такие чувства бывают! для умения почувствовать их в себе.
Привет девчонкам с сегодняшнего вебинара :)

LkdpD9ZmzoY
красная роза

вебинар Готовность к материнству

Чуть меньше года назад я провела вебинар "Готовность к материнству" в формате вопрос-ответ.
Мне тогда нелегко было решиться на него, и к его воплощению я подошла особенно усердно и любовно. Удивительно, но именно этот вебинар до сих пор долетает до меня теплыми весточками, откликами, вопросами. К кому-то после вебинара пришел малыш, к кому-то спустя некоторое время после проработки именно его "ответа" на вопрос, до сих пор я получаю такие письма. Кто-то пошел глубже и все еще зовет, у кого-то исчезли страхи - по-разному все складывается.
И я поняла, что мне это (у)далось и мне понравилась эта тема. В который раз (во второй)) я, конечно, не обещаю, что вебинар - это такая волшебная зачаточная таблетка)), но мы поговорим с вами о ваших тревогах, блоках, страхах, проблемах, и быть может, вы найдете те недостающие именно вам паззлинки для состояния у-вер-енности в себе, в своем теле, для доверия жизни, ...
Итак, я приглашаю вас на утренний вебинар "Готовность к материнству"
Построится он также как и в прошлый раз - присылайте мне свои вопросы, записывайтесь,оплачивайте, я пришлю вам ссылку, а отвечать буду на самом семинаре.



Вот анонс, как он выглядел в прошлом году - http://okean-v-butylke.livejournal.com/426463.html

Дата проведения: 17 января с 9.30 до 11.00 примерно
Стоимость участия - 750 рублей.
Записываться и вопросы присылать в почту doula.ru@yandex.ru

(no subject)

Девочки, я, наверное, неправильно написала про ту группу про школу. Я ее создаю не как сообщество, к которому можно  присоединиться, следить за ним и быть может писать. Я ее создаю не для вещания с позиции "сверху", поэтому мотивация "мне тоже интересно", " мне тоже хочется читать" - это не про это. Для меня эта тема личная, уязвимая, и мне хочется в ней не обнажаться перед всеми интересующимися, а хочется активного обсуждения, дискуссии, очень важно - опыта.
Иными словами, я ищу позиции не "взять" с этой группы, а "дать", потому что помощь нужна мне :-) И только в этом "дать" рождается то "взять", которое совместное, от поиска решений, и обогащает всех участниц.  За ради наблюдения и интереса ради мне открываться не хочется, прошу простить.
Поэтому хочу быть честной, и скажу, что в эту группу включу не всех.
Если я написала резко, простите. Я не знаю как иначе, это не со зла.

стоимость моих услуг

Пришла к решению написать такой пост, потому что в каждом первом контакте с клиентками вопрос о стоимости встает неизбежно, и он часто доставляет неудобства или стеснение. Так что пусть все висит в доступном и всегда открытом варианте, а комментарии я скрою, чтобы также у каждой из вас была возможность обговорить со мной индивидуальные моменты, не стесняясь всех окружающих :-) Кароч, приватности ради.

Пойду в порядке от самых простых услуг к самым дорогим..
Итак.
Collapse )
Collapse )


Collapse )

Collapse )
Collapse )


Collapse )

Collapse )

По традиции подобных текстов - о моей профессиональной квалификации вы можете прочитать вот здесь - http://okean-v-butylke.livejournal.com/362925.html

За каждой моей встречей, консультацией, занятием - любым контактом с женщиной стоит многолетняя практика и мое образование. В свою работу я вкладываю много любви, старания, сил и времени. Я слежу за тем, чтобы наша совместная работа была экологичной и безопасной, поэтому отдаю много внимания соблюдению границ, ясности, комфорту обеих сторон. И этот пост написан в том числе и для этого.

Идея " услуги доулы должны быть доступны каждой женщине - поддержка, роды, пеленание..",
как будто подразумевающая дешевую стоимость на это, мне претит. Менять надо не стоимость, которая реально адекватна относительно всего рынка услуг, а свое отношение к себе.   Я говорю о менталитете в принципе, о культуре любви к себе, которой в нас пока еще очень мало. Мы привыкли ценить только вклад денег в вещи, которые пылятся в шкафу и носятся от сезона к сезону годами, тогда да, тогда это вклад. А умение к себе относиться как к ценности, достойной вложения и ухода, умение вкладывать деньги в психическое здоровье - этого  у нас в культуре еще очень мало. Работает то же принцип что и с ребенком в утробе - не видно, значит еще и не человек, а плод. Так и с душой, не видно - значит и не требует заботы и ухода. Как-то так. Лично мне видится умение платить деньги за вклад в себя - это шаг к ощущению собственной ценности, это о любви к себе.

И тем не менее, напоминаю, что цены гибкие, и в индивидуальных случаях способы и размер оплаты могут обговариваться.

микроконсультации или вебвечера формата вопрос-ответ

Я хочу предложить такой вот новый проект.
Один раз в неделю вечером я буду устраивать час общения формата "вопрос-ответ". Одну неделю на тему беременности, другую - роды, третью - жизнь после родов, четвертую - а-ля тег "быть счастливым", и иногда пятую - на свободную тему, т.е. совсем любые вопросы, которые вы почему-то хотите задать именно мне. А дальше снова по кругу: бер-ть, роды, после родов, быть счастливым.

Как это будет выглядеть?
Каждую неделю мы будем встречаться один раз поздно вечером с 23 до 24 по московскому времени на каком-нибудь ресурсе, например wiziq.com, вам будет видно окошечко со мной как в скайпе, мой голос слышен, а справа будет чат, где каждый из вас может написать свой вопрос по заранее озвученной теме. Это получится что-то вроде микроконсультаций + есть возможность послушать другие вопросы и другие ответы в актуальной для вас теме.
Чем это удобно?
Тем, что с каким-то одним вопросом иногда не пойдешь на консультацию. Тем, что это не выходя из дома и когда детки спят. Тем, что это планируется довольно бюджетным мероприятием, стоимость которого по сути и назначите вы сами.
Как мы это организуем?
Каждую неделю я вывешиваю анонс. (и постараюсь на каждый месяц тоже).
Вы пишите в комментарии свою почту (комменты скринятся).
Я делаю рассылку с реквизитами для оплаты.
Вы оплачиваете и сообщаете мне об этом.
Я присылаю вам ссылку-вход на вебинар.
Когда начнем?
Предлагаю в этот четверг в 23.00. Длительность - ровно час. Записи - не будет, т.к. это не вебинар.
И так, каждый четверг с 23-24.00. по мск.

Сколько стоит?
Первые несколько раз - сколько вы посчитаете нужным заплатить. Дальше я назначу усредненную из этого опыта сумму. Если вы будете регулярным участником, то есть будете сразу оплачивать цикл (4 встречи), то я придумаю скидки.

Кому это предназначается?
Я Доула. Но доула я, как показывает мне жизнь, все в более и более широком смысле. Поэтому, конечно, прежде всего тем, кто ожидает малыша, кто уже родил его и живет с ним, а также всем женщинам и мужчинам, которым хочется задать свои вопросы по теме именно мне.

Сейчас я проанонсирую сетку вебвечеров "вопрос-ответ" на месяц, и на эту неделю. Записывайтесь в комментарии!