?

Log in

No account? Create an account

okean_v_butylke


Журнал Доулы

Доула оказывает информационную и психологическую поддержку в период беременности, в родах и после.


Entries by category: дети

О детях, что приходят брать
okean_v_butylke
Есть дети, которые приходят давать, а есть те, что приходят брать.

О первых родители при каждом удобном случае говорят, что их ребенок солнце, осветившее всю нашу семью, с ним жизнь стала светлее, он принес радость и любовь в наш дом, он благословил нас своим светом. Про них иногда говорят как о тех, кто будто бы хоть и малыш совсем, но уже маленький Будда, мудрая, вечная душа, будто "он старше всех нас". Они не требуют многого, они очень простые, легкие, и даже трудности с ними проживаются будто с дуновением попутного ветра. С самого начала своего пути они выстилают все новым благополучием, удачей, благоприятными изменениями в семье и в материальной сфере, рождение таких детей поднимает мою женскую самость, воспитание - не воспаляет мой родительский нерв вины.
А о вторых говорят что-то совсем иное. Во-первых, о них почти не говорят, потому что неясно как. Все мысли про таких детей социально очень табуированны, самой себе в них признаваться ай как сложно, но если решаются шепотом - кому-то, в безопасной обстановке кабинета психолога, близкой подруге, в отчаянии - то это звучит емко: "Если бы тебя не было, то все было бы иначе, лучше". Кажется, что все в этих детях не так, как должно быть у нормальных детей, кажется, что они пришли все силы высасывать и ничего не отдавать взамен. С ними многое рушится, с ними приходит много боли. Начиная с беременности, которая оказывается вовсе не о розовых пони, лепестках роз, безмятежных прогулках с мужем под ручку и совместном семейном ожидании. Это период жесткого истязания телом - души, это беременности, фоном которых постоянно являются тревоги, страхи, отчаяние, усталость, злость, одиночество. Роды таких детей - опустошают меня, выказывают что-то такое, что я долго хочу развидеть, потому что не в состоянии примерить их на себя - как о себе, и тогда становится проще считать - что они о ребенке, к которому я чувствую все меньше и меньше. Этот ребенок приносит так много боли, что желая закрыться от боли, мы закрываемся и от него, назначая его в этой боли- козлом отпущения.
Знаете, кто такой козел отпущения с архитипической точки зрения? Это животное, которое приносилось в жертву богам, чтобы оно искупило все грехи общества. То есть на него символически вешалась коллективная вина, вся плохость всех. Так и с таким ребенком. У нас была бы идеальная семья, если бы не он. Я была бы идеальная мама перед самой собой, если бы не мое родительство им (ведь с другими детьми я хорошая!). У меня бы идеально был бы построен день, неделя, если бы не его поведение.У нас с мужем были бы хорошие отношения, если бы не этот ребенок. Это такой ребенок - который кажется... наказанием. В отчаянии мама задает вопрос: "За что мне он?" или мягче - "Почему?"
Но фишка-то вся в том, что все дети - благословение. Потому что жизнь - это благословение и любовь в чистом виде. Если брать это за аксиому, то начинается самый настоящий труд души.
Самое трудное - это развернуться лицом к этому ребенку, к Богу внутри него, который говорит с нами. Это допустить, что этот ребенок - тоже пришел давать, но только это дар - не на, на ладошке, не благословение ресурсом, а сила, рожденная из боли, любовь, закованная в травмах. Именно такие дети подарком своим несут не активную, на солнечной стороне - жизнь, радость, а теневую, заблокированную в нашей боли. Они будто подрывают все сокрытое, сдирают маски, провоцируют на изменения, снимают защиты, они обнаруживают сокрытое, выводя на свет - тайное, куда я, или вся моя семья не собирались смотреть - этакая грязь, заметенная под коврик, этакие скелеты в шкафу. Эти дети создают самую страшную ломку - круша наш перфекционизм, хорошесть на правильно выполненных условиях, делая нас уязвимыми - либо правда любимыми и принятыми - собой и другими, либо нет.
И тогда - не беременность им виновата, что я чувствую себя такой одинокой и беспомощной, а я обнаруживаю горькую, давно известную мне правду, в которой очень тщетно - что любовь моих родителей ко мне весьма и весьма условна, а свекры - не очень-то и считают меня своей, родной. Что муж - находится еще в очень незрелой фазе, все еще очень привязан к маме, и не в силах заботиться обо мне полноценно, он сам - ребенок. И тогда роды - оказываются бескомпромиссно о моем неумении ставить границы, выбирать действительно нужное, а не из вежливости и страха обидеть чужих людей. Тогда поведение этого несносного ребенка - оказывается обо мне, маленькой, раненой, которой не давали быть такой, а он - вон что себе позволяет! Если открыть душу на встречу этому ребенку - то дорога, сближающая вас, будет как тающая по весне - полная ручьев, пахнущая землей, сносящая все былое, мертвое, и много-много-много воды - потребуется, чтобы ступить на твердую опору - контакт.

Благословение этих детей - в труде души, в том вызове на взросление и исцеление, который они нам бросают. Смелость и мужество душ их не знает границ, щедрость их любви к нам и доверие в уязимости - сродни Иисусу, ведь этот ребенок подставляет вторую щеку, когда мы бьем его - на самом деле, или морально - отвергая. Такие дети - кажутся слабыми, и в них действительно куда больше детского, чем у детей "солнечных" - "взрослых душ". Малышовость их - размягчает сердце, милосерднее делает нас, потому что главное, к чему мы идем в этом трудном пути - это допущение любви к нашему внутреннему малышу (ох, простите за замыленную субличность, но в данном случае это действиельно так), ту нашу детскую часть, не которая мимими, а которую стыдно вспоминать, и самим хочется отвергнуть, потому что она ледяная, потерянная, и в ней так сильно много боли, что когда-то мы сделали вид, что ее нет.
Эти дети - пришли зеркалить ее. Чтобы вы полюбили - и его, и себя - целого, не солнечного, тщательно выбеленного, выросше-причесанного, а настоящего, разного, слабого.


реанимация новорожденных: сторона сердца
okean_v_butylke

Про это обычно мало говорят. Хотя это - очевидно - задает импульс к жизни, а не рождается от него.
Я говорю о любви и связях, о чувствах и душе.
Read more...Collapse )


яйцо травмы: Юра
красная роза
okean_v_butylke
В методе Мюррей есть упражнение: яйцо травмы. Для того, чтобы его выполнить, берется рулон обоев и снизу - вверх последовательно в хронологическом порядке выписываются все боли, с которыми повстречалась ваша душа с самого рождения по сегодняшний день. Я описываю это очень коротко, не уходя в детали выполнения. Здесь мне важно то, что у меня назрела необходимость написать яйцо травмы про одного моего ребенка. Ведь, как верно сказала мой учитель этому методу, Алина Гламоздинова, яйцо можно делать под отдельные аспекты - себя, своих взамоотношений, явлений в жзини и тд.
Если представить себе, что материнская любовь к ребенку - это река, текущая полножизненно и радостно, то все боли, будь то вина, страх, отчуждение, обида, ревность или еще что-то, - становится преградами на этой реке, выстраиваясь в плотины, обрастая камными и мхом, затрудняя ее течение - от матери к ребенку.
Я проделала огромный путь по расчищению моей реки любви к Юре. Но прежде всего, необходимо осознавать - от чего расчищать.
Мне важно написать это, особенно сейчас, когда я впервые чувстствую, как река моя хлынула, а вместе с ней - слезы. Любовь заполняет все трещины на моей материнской душе, полнит водой и заживляет раны, окутывает крепкими и нежными берегами - сына моего, и в то же время - в воле этой много соли слез моих, сожаления о случившемся...

Под катом - откровеннейшее.

Read more...Collapse )
Tags:

(no subject)
красная роза
okean_v_butylke
И хоть здесь остались живы только динозавры, я почему-то в последние дни особенно грущу по этому моему "домику", по уютному своему журналу - по целой эпохе в моей жизни.  Уже скоро год, как я тут почти не пишу. И полгода как я не пишу в принципе (книга не в счет по ряду параметров).
Зашла - потому что захотелось открыть вот это окошечко - "новая запись" - так мне в нем привычно и надежно, что в других способах напечатывания текста на компе мне просто не пишется даже: вот что значит пресловутый импринтинг! :)
Вспоминаю время, когда после укладывания детей, я шла в жж - писать какой-нибудь выношенный за день текст, а Сережка играл за компом, а потом мы вместе садились смотреть фильм с чаем и шоколадками. Классно было. В чем-то.
Мне хочется такой же неспешности, как и ранше - в создании текстов, такой же расслабленностии, такого же ощущения хобби - когда пишешь не для смысла, не для кого-то, а потому что кайфово - писать, формлять свои чувства в слова, контейнировать их и осозновать - написанными.
И еще этот азарт - написал ли кто комментарий, и что написал, а сколько комментариев будет к этому посту, и почему к этому больше, а к другому, более для меня значимому - меньше.
Название текста, любовный подбор картиночки... эх...
И уже давно пришла пора разгруппировать эти тексты - для книги, для сайта, для личных в единичном экземпляре книг - про детей, а все никак руки не доходят.
Вот. Пописала тут чуток, легчает.
И вправду тут совсем другое ощущение времени и информации - чем в фб.
Tags:

моя сказка о Русалочке
красная роза
okean_v_butylke
Любопытное наблюдение за самой собой, что я определенно отыгрываю в жизненных сценариях сказки, которые мне нравились с самого детства.
Русалочка, например, - женский образ, с которым я живу начиная ... с 5ти или 6ти лет.
Read more...Collapse )
Tags:

Начало родов
красная роза
okean_v_butylke
Снилось мне сегодня начало моих родов. Как я блаженно ухожу в легкое помутнение при первых схватках, тянущих и ноющих внизу. Это чем-то напоминало во сне одновременно и боль и возбуждение. Как я была в это время на семинаре у Наташи и спрашивала, сколько он продлится, прикидывая, где рожать: ведь в четвертый все явно будет шустро. Как спохватилась, а потом рассмеялась, запрокинув голову, сказав - аааа!!! у меня же для родов ничего не готово. А смешно стало, потому что для родов мне нужна только я) Как рассмеялась, потому что сама, будучи доулой и женщиной, родившей уже три раза, повелась на организм и посчитала, что это меня слабит, так как я отравилась)) Как там же во сне, бросилась в глаза строчка на каком-то буклете - что-то вроде - Чтобы произошло чудо, ты просто Его об этом попроси", и подумала, со своей контактностью с реальностью - ага, учту, спасибочки.
Сколько внутри было таинства и затаенного счастья от предстоящей встречи. И тревога, конечно, была - как перед неизвестностью, как перед путешествием, как перед тем, что меня изменит.
И так я прониклась телесными воспоминаниями, что мне захотелось с вами поговорить об этом.
1

Для начала про распространенную мифологию и наиболее частые вопросы.
Роды ДОЛЖНЫ начаться с...
Read more...Collapse )
Tags:

бережность к себе
красная роза
okean_v_butylke
Я даже физическое какое-то удовольствие ловлю от этих слов, особенно от первого - "беееережность". Оно как "нежность", только шершавее, практичнее, более бытовое. И корень у него прекрасный - "берег". Будто ты плывешь в бесконечном Океане, и волны тебя то швыряют, то качают, то выносят, то заносят, то помогают, то противодействуют, и вот внутри него обязательно есть пристанище, место отдохновения, опора, твердь. Солнечный, прогретый, полный жизни - берег.
Я немного смущена писать пост о том, что, мне кажется, я за последние три года на разные лады промуссировала в своем жж. Но почему-то сейчас я смакую это состояние как-то особенно зрело, и мне хочется делиться.


Что это такое и из чего оно состоит?
Нам так часто близкие говорят - "береги себя", вы что отвечаете? А что чувствуете при этом? Я раньше пыталась поскорее "слить" эти слова, даже внутри самой себя, мне в них было как-то некомфортно, ну как когда в детстве мама говорит "ты почистила зубы?", а ты понимаешь, что нет, и что это неправильно, и зубы будут болеть, и негигиенично, и стыдно, но почему-то лень. Тут похожие какие-то чувства возникали - неловкости, стыда, дискомфорта, может даже, раздражения на того, кто желает. Потому что слова царапали. Отражали то, что я не делаю.
И как зато теперь я их СЛЫШУ, когда мне говорят, как доброе напоминание о том, что я делаю. И так мне радостно отвечать сознательно - "Берегу!"
Береги себя - это когда тебе нужно выйти на улицу, ну так, недалеко - сначала за хлебом в соседний дом, а потом немного пройтись до школы ребенка - забрать его, и хоть там и мороз - зачем шапку надевать с перчатками? ну на фиг. А новая ты, бережная, достанешь из шкафчика и то, и другое, а еще и шарф на самой себе повяжешь так тщательно, как иногда мамы в детстве малышам поправляют.
Береги себя - это когда тебе важный для тебя человек, чье мнение без фильтров осядет в твоей душе якобы-знанием о себе, говорит: "Хочешь я тебе расскажу, почему я выбираю по приоритетам не тебя?", и ты вдруг едва ли не впервые выбираешь не собственное мазохистское любопытство послушать в чем ты опять не такая, или недостаточно какая-то, а спокойно отвечаешь: "Нет, не хочу. Мне достаточно знать, что в этой ситуации ты выбрал не меня. А почему - это все равно не про меня, а про тебя".
Береги себя - это когда твоя подруга, которая улыбается и, конечно, очень хочет тебе помочь и позаботиться о тебе, спрашивает, намереваясь невзначай "лечить" без запроса: "Ну расскажи, а что ты себе представляешь, если бы он..." А ты спокойно отвечаешь: "Прости, я не готова делиться своими мечтами, мне это уязвимо". Потому что не раз уже в этих отношениях натыкалась на обесценивание твоих желаний и фантазий, на "заботливое" выбивание подпорок, которые да даже если и иллюзорны, но раз существует здесь и сейчас, то являются твоими ресурсами, за счет которых выезжаешь в той реальности, которую пока сложно принять без одежд.
Береги себя - это когда тебе нравится пить много воды и ты считаешь это серьезным залогом хорошего самочувствия, и ты пьешь много воды. Подходишь, наливаешь и пьешь. Не ленишься. Когда ты знаешь, что тебе для нормального функционирования в сутках необходимо вкусно и сытно есть свежеприготовленную еду и высыпаться, и стараешься обеспечивать себе это - путем отказа от затягивающих в безвременьи переписок в скайпе - просто - захлопыванием крышки ноута, путем умения говорить слово "нет" или "мне пора" - есть и спать, да. И это - аргумент.
Береги себя - это когда ты взвешиваешь свои силы, затраченные на работу, и отдачу, которую с нее получаешь, и принимаешь решение - отказаться. Отдохнуть. Остаться с детьми.
Когда придумываешь и продумываешь максимально оптимизирующие быт варианты действий, упрощающие, энергосберегающие. Последнее - принципиально.
Когда - в принципе - задумываешься - на что ты тратишь свою энергию? куда утечка? и главное - а на что я хочу тратить ее? И научившись расставлять приоритеты, говоришь "нет" - лишнему, говоришь "да" - заждавшемуся тебя. Береги себя - это "Стоп!" чужому, лишнему, наносному, это "Да!" - своему, важному, желанному.
Береги себя - это когда тебе нужно поесть в городе между одной встречей и другой, и ближайшее - это Макдональдс, но если чуток не полениться можно поесть полезную еду, ну, или менее вредную - и ты совершаешь это усилие.  Или наоборот - если очень уставшая, не тащишь, насилуя свое тело, туда, где дальше, но "правильнее", а забиваешь на принципы и кормишь себя прямо здесь - ага, макдачной едой.
Береги себя - это когда спокойно вызываешь такси из одной точки в другую, чтобы съэкономить силы, или не тратить их. или потратить по-минимуму.
Мы все знаем, что такое экология. Иногда мы даже задумываемся над экологичностью - в отношениях. Но много ли внимания мы уделяем экологии отношения к себе?
Когда-то я словила себя на том, что мне очень нравится быть именно беременной, не так, чтобы после этого рождался малыш, а сам этот период. И я осознала почему: в эти девять месяцев большинство людей относятся  к тебе особенно, особенно бережно, тщательно, заботливо. Но главное - ты и сама - идя по улице, находясь дома, общаясь с людьми - так выстраиваешь свое бытование, чтобы максимально бережно к себе, чтобы ресурсно, энергосберегающе, чтобы вектор - на накопление сил, а не растрачивание, на тепло внутреннее.  Недавно я вспомнила об этом и улыбнулась. Я живу каждый свой день так, словно я беременная, берегиня. Только берегу я себя, своего внутреннего ребенка - душу свою. И мне для этого больше не нужен повод, "официальное разрешение" в виде физического ребенка внутри. Мне достаточно собственной ценности, значимости для самой себя. И в этом столько здоровья и правильности!

Как вы бережете себя?

билль о правах вашего внутреннего ребенка
okean_v_butylke
Ну вот, это все о том, о чем пишу и я. Подписываюсь под каждым словом!
Хочется добавить музыку к тексту, просто у меня она сейчас в душе, и она откликается теми же чувствами, что и слова этого поста.

Originally posted by kornienko_anna at билль о правах вашего внутреннего ребенка
Дженей и Берри Уайнхолд

1. Вы имеете право чувствовать все свои чувства. Нет "плохих" чувств. Вы можете научиться эффективным способам использования своих чувств, чтобы удовлетворять свои потребности.
2. У Вас есть право хотеть то, чего Вы хотите. Вы можете активно добиваться желаемого и прямо просить о том, что Вам нужно.
3. Вы имеете право видеть и слышать. За Вами последнее слово о том, что Вы видите и слышите.
4. Вы имеете право веселиться и радоваться, когда Вы этого хотите. Вы имеете право решать, когда, где и с кем Вы хотите играть.
5. Вы имеете право говорить правду, такую, какой Вы ее видите. Вы можете слушать, как другие воспринимают мир и, при этом, решать, что является правдой для Вас.
6. Вы имеете право устанавливать свои ограничения или границы. Это помогает Вам чувствовать себя в безопасности и защищенным.
7. Вы имеете право на свои собственные мысли, чувства, поведение и свое тело. Вам не надо нести ответственность за то, что не является Вашим.
8. Вы имеете право на ошибки. Нет "ужасных" ошибок. Ошибки хороши, потому что помогают нам учиться.
9. Вы имеете право на уединение и личную жизнь и обязаны уважать уединение и личную жизнь других. Не нарушайте сознательно приватность других.
10. Вы имеете право иметь проблемы и конфликты. Чтобы получать любовь, вам не надо быть совершенным.

стоимость моих услуг
okean_v_butylke
Пришла к решению написать такой пост, потому что в каждом первом контакте с клиентками вопрос о стоимости встает неизбежно, и он часто доставляет неудобства или стеснение. Так что пусть все висит в доступном и всегда открытом варианте, а комментарии я скрою, чтобы также у каждой из вас была возможность обговорить со мной индивидуальные моменты, не стесняясь всех окружающих :-) Кароч, приватности ради.

Пойду в порядке от самых простых услуг к самым дорогим..
Итак.
Вебвечера или микроконсультацииCollapse )
ВебинарыCollapse )


Круг теплаCollapse )

Личная консультацияCollapse )
Закрывание родовCollapse )


Послеродовое пеленаниеCollapse )

Сопровождение в родахCollapse )

По традиции подобных текстов - о моей профессиональной квалификации вы можете прочитать вот здесь - http://okean-v-butylke.livejournal.com/362925.html

За каждой моей встречей, консультацией, занятием - любым контактом с женщиной стоит многолетняя практика и мое образование. В свою работу я вкладываю много любви, старания, сил и времени. Я слежу за тем, чтобы наша совместная работа была экологичной и безопасной, поэтому отдаю много внимания соблюдению границ, ясности, комфорту обеих сторон. И этот пост написан в том числе и для этого.

Идея " услуги доулы должны быть доступны каждой женщине - поддержка, роды, пеленание..",
как будто подразумевающая дешевую стоимость на это, мне претит. Менять надо не стоимость, которая реально адекватна относительно всего рынка услуг, а свое отношение к себе.   Я говорю о менталитете в принципе, о культуре любви к себе, которой в нас пока еще очень мало. Мы привыкли ценить только вклад денег в вещи, которые пылятся в шкафу и носятся от сезона к сезону годами, тогда да, тогда это вклад. А умение к себе относиться как к ценности, достойной вложения и ухода, умение вкладывать деньги в психическое здоровье - этого  у нас в культуре еще очень мало. Работает то же принцип что и с ребенком в утробе - не видно, значит еще и не человек, а плод. Так и с душой, не видно - значит и не требует заботы и ухода. Как-то так. Лично мне видится умение платить деньги за вклад в себя - это шаг к ощущению собственной ценности, это о любви к себе.

И тем не менее, напоминаю, что цены гибкие, и в индивидуальных случаях способы и размер оплаты могут обговариваться.

экспериментаторский тренинг "Тыжемать!"
okean_v_butylke
Настроение задорное и теплое. Хочется подразобраться с кучей вонючего яда в материнской душе, и вам предлагаю.
Когда становишься матерью, хочешь дать своему ребенку все самое-самое. Быть хорошей и правильной, и очень стараешься. И всегда находятся люди, которые каким-то совершенно хитро-магическим способом как дым проникают своими словами во все даже наглухо захлопнутые щели нашей материнской души. Они льют туда яд, мешая наслаждаться материнством, они отравляют любовь виной и страхами, болью и сомнениями. Каждая из нас имеет таких заботливых, часто родных, советчиков.
Они рассказывают нам, что Настоящая Мать вот так бы ни за что не поступала со своим ребенком, хорошая мать никогда бы так не сделала. Их критика обрубает крылья, делает нас самих маленькими и нуждающимися в заботе матери. Так мы теряем внутри себя мать-землю, Большую архетипичную Мать, на которую так важно уже в свою очередь опираться ребенку.
Есть слова, которые сложно забыть. Миллиард раз мы прокручивали их в своей голове и еще миллиард рассказывали себе об их несостоятельности, глупости, и тем не менее, поди ж ты - какая-то наша часть все равно продолжает в них верить и отравляться.
А я вам вот что предлагаю в качестве эксперимента.
Давайте каждая из нас напишет здесь 1) раз и навсегда, чтобы выблевать (другое слова не подобралось относительно интоксикации души) здесь эти слова, самые обидные и больные. Напишет, кто их сказал. И попробует прописать, насколько они объективны, и насколько компетентно мнение того, кто их говорил.
Затем - 2) выпишет из себя невкусную липкую жвачку образа, так кто же такая эта - Хорошая Мать.
И наконец, 3) напишет 10 причин, за что она нравится себе как мать, довольна собой и молодец.

il_570xN.196938082
А последующий комментатор, перед тем как отвечать на пост, откомментирует предыдущего ответчика. (идея, стыренная из игрищ у Хло). И напишет там... хм... что бы доброе придумать и терапевтичное?..так-так-так... и напишет там как ему в душе откликаются слова этого человека, только по-честному.


То есть, например,Read more...Collapse )